Paru le: 31-10-2025
Editeur: Les éditions Ovadia
Isbn: 978-2-36392-674-6
Ean: 9782363926746
Prix: 20 €
Caractéristiques:
228 pages
Genre: Education & apprentissage
Thème: Pensee
Thèmes associés:
Grandir avec l’effort
Accompagner les jeunes athlètes vers la performance durable
J’ai souvent dit que le sport ne transforme pas seulement des corps. Il transforme des vies. Ce livre en est la démonstration. Il aidera, j’en suis sûr, de nombreux parents, entraîneurs, éducateurs…
Laurent Dubois est enseignant et chercheur à l’Université de Genève. Passionné par la science, la nature, le sport et la santé, il a développé une écologie de l’accompagnement fondée sur une approche systémique attentive aux défis de l’adolescence. Fort de trente années de coaching dans différents sports (ski, snowboard, football, préparation physique, athlétisme) et de ses expériences professionnelles en didactique des sciences, en systémique et en complexité, il a forgé une expertise inédite pour guider les jeunes athlètes dans leur quête d’une performance durable.
Et si la réussite sportive ne se mesurait pas seulement en chronos et en podiums ?
Car l’enjeu du sport d’endurance à l’adolescence se joue aussi ailleurs : dans la qualité de l’accompagnement, la capacité à durer sans se blesser, le lien entre plaisir, doute et transformation intérieure.
Dans cet ouvrage, Laurent Dubois – enseignant-chercheur, coach et père d’un athlète élite – explore les trajectoires sportives des jeunes, entre promesses et tensions. Sa réflexion, nourrie d’expériences et de récits concrets, montre comment aider les adolescents à grandir par le sport sans s’y perdre.
Il interroge notre rapport à la performance, au temps, au corps et à l’engagement et esquisse les contours d’une culture de l’accompagnement durable, à la croisée des sciences du sport, de la pédagogie et de l’attention au vivant.
Un livre destiné aux entraîneurs, aux éducateurs, aux familles – et à toutes celles et ceux qui croient qu’exigence et humanité peuvent se conjuguer sur le chemin du haut niveau.
Tadesse Abraham
Je me souviens très bien de la première fois où j’ai croisé Loïc. Il avait douze ans à peine : petit gabarit, le regard tranquille, l’allure déjà souple, il dégageait une présence apaisée. C’était lors d’un entraînement dans le parc des Evaux. Il ne cherchait pas à impressionner. Il courait juste, avec naturel, sans forcer. Mais on sentait, dans son pas, quelque chose d’autre : une justesse, une envie vraie, un rapport joyeux au mouvement. Et derrière lui, toujours discret mais présent, il y avait son père, Laurent.
Depuis ce jour, je n’ai jamais cessé de suivre Loïc. De ses premières victoires en course à pied, dans les rues de la Vieille Ville de Genève lors de la course de l’Escalade, à ses succès plus affirmés dans les catégories juniors, puis à son engagement total dans le ski-alpinisme – où il a trouvé une discipline qui lui ressemblait profondément : exigeante, en contact avec la nature, dans le silence des cimes, loin du bruit des projecteurs.